Elinen vesijumppa meni tosi hyvin. Se tehtiin kiertoharjoitteluna ja oli todella tehokkaan tuntuista. Ja mikä parasta, nivelit eivät valittaneet yhtään, niin kuin normaalissa kuntosaliharjoittelussa. Ainoa miinuspuoli oli massiivinen nenäverenvuoto tunnin jälkeen. Haluaisin uudestaan tuohon vesijumppaan, mutta en tiedä uskallanko jos nenä edelleen päättää vuotaa tunnin jälkeen :(

Ja vaikka kävin eilen Hesessä syömässä ja vielä kyläilemässä illalla (jossa tietysti piti maistaa piirakkaa ja kääretorttua ja vaikka mitä), niin painoa on lähtenyt 600 grammaa perjantaiaamusta. Toivottavasti painokehitys pysyisi pari kuukautta tällaisena.

Tänään kävin tekemässä salitreenin ensimmäistä kertaa kunnolla. Hyvin meni, ei ollut liian raskasta, mutta huomenna voi olla vaikeaa päästä sängystä ylös. Vesijumpassa tuli tehtyä samoja lihaksia ja nyt sitten salin puolella, joten ainakin allit huutavat lujaa :) Mutta fiilis salitreenin jälkeen oli ihan uskomattoman hyvä. Vielä pitäisi keksiä yksi jumppa ja yksi salitreenipäivä tälle viikolle. En tiedä mistä revin ajan, koska viikonloppuna en salille kerkiä, ja muutenkin loppuviikoksi on aika paljon ohjelmaa. Mutta täytyy yrittää...